Como prevenir o enjoo em um cruzeiro

Indo em um cruzeiro pode ser emocionante e você pode ter a experiência de uma vida, mas o que acontece quando você enjoa ? Sentindo-se enjoado e doente devido à doença de movimento pode arruinar sua viagem. Existem algumas soluções que você pode usar para afastar o potencial enjôo de modo que o seu cruzeiro é agradável e cheia de boas lembranças. Instruções
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Use over-the -counter medicamentos. Existem várias over-the- counter medicações que você pode tentar , como Dramin e Bonine . Cada um tem efeitos secundários suaves , tais como a sonolência quando usando Dramamina . Estes são mais utilizados antes de qualquer náusea tem efeito para usá-los para evitar o problema , e não depois que você está sentindo enjoado .
2

Obter o patch. O seu médico pode prescrever um patch para usar para o enjoo. Este é usado diretamente sob sua orelha e as marcas mais populares encontrados são os patches TransDerm e escopolamina . Como as pílulas , o patch pode ter efeitos colaterais leves , como sonolência , mas você pode aplicá-la pelo menos quatro horas antes de embarcar no navio , assim você terá tempo para tirar uma soneca e não precisa se preocupar sobre se sentir sonolento depois.

3

Coma um pouco de gengibre . Ginger tem sido comprovada para reduzir a sensação de náuseas e vômitos. Ele vem em muitas formas diferentes, tais como biscoitos, goma e até mesmo comprimidos que você pode engolir . Esta é uma excelente alternativa para aqueles que querem uma forma natural de tratamento.
4

Não deixe de comer alguma coisa. Sempre comer uma refeição de alimentos não-ácidas antes da partida para que o estômago não está vazio. Um estômago vazio é uma maneira de sentir enjôo a bordo , especialmente se você está propenso a enjôo
5

Olhe para o horizonte. . É um fato conhecido que olhando para o horizonte pode ajudar quando você estiver se sentindo enjôo. Concentre-se em um ponto à distância. Como o ar fresco ajuda , bem como, tentar ir para o convés e focar sua visão em direção ao horizonte , mantendo com o movimento do navio.
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Manter afastado de outras pessoas que estão doentes . A maneira mais fácil de começar a sentir-se doente é estar em torno de alguém que está vomitando . Tente ficar longe de alguém que já está enfrentando a doença de movimento , assim você não tem doença simpático também.