Como prevenir a doença de movimento em um cruzeiro

Cruzeiro é uma das opções do mundo turísticos mais atraentes , mas muitas pessoas deixam o medo de enjôo mantê-los até mesmo de considerá-la. É certo que , uma semana passou enrolado em uma bola em sua cama , rezando para terra firme não seria muito divertido. Mesmo se você tem um histórico estabelecido para a doença de movimento , você ainda pode desfrutar de cruzeiro através de suas próximas férias. Siga estas medidas para prevenir a doença de movimento em seu cruzeiro, começando bem antes que o barco começa a balançar e vai ser um mar de rosas por todo o caminho . Coisas que você precisa
Dramin
remendo escopolamina
Crackers imagem Green maçãs
cristalizado gengibre
Cola
Ginger Ale
refrigerante lima-limão
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começar com o próprio cruzeiro. Certifique-se de evitar os períodos conhecidos de mau tempo , especialmente se você é novo para cruzeiro . Não vá para o Caribe durante o outono e não fazer seu primeiro cruzeiro a Trans- Atlântico ou ao redor do mundo caso .
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Selecione um navio de cruzeiro jumbo. Navios modernos pretendem ser grandes resorts , flutuantes e transportar milhares de passageiros feliz ao seu destino. Como tal, eles têm estabilizadores incorporados em seu projeto de parar o barco de balanço. Mesmo sem os estabilizadores , quanto maior o navio , menos o impacto das ondas será.
3

Escolha uma cabine no meio. Quando você olha para um diagrama do navio, tentar colocar o dedo no próprio centro . Arranjem um quarto mais próximo a esse local possível.
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Stock-se em over-the- counter remédios , como Dramin , antes de embarcar . Muitos navios de dar medicação enjoo , mas apenas no caso talvez seja melhor ter o seu próprio abastecimento. Se você está propenso a enjôo, tomar a primeira dose 30 minutos antes mesmo de entrar no navio .
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Pergunte ao seu prestador de cuidados médicos sobre o patch de escopolamina . Este bit discreto de adesivo é usado atrás da orelha e vai evitar o enjoo durante uma média de 3 dias. Ele está disponível apenas por prescrição e deve ser aplicada pelo menos 8 horas antes da partida .
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Mantenha-se ocupado . Quando estiver no barco, manter sua mente ocupada por se envolver em uma miríade de atividades disponíveis para você durante o seu cruzeiro.
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Walk the deck. O ar fresco vai te fazer bem eo movimento vai ajudar o fluido no ouvido interno você para estabilizar e ajustar-se à forma como o navio se move . Mantenha seu foco no horizonte ao andar no convés , pois isso diminui o efeito estonteante .
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Snack relativa aos alimentos à liquidação do estômago. Entre as refeições , pegue um punhado de biscoitos, fatias de maçãs verdes, ou fatias de gengibre cristalizado . Lave-o com cola, ginger ale ou lima-limão refrigerante sabor .