Como prevenir trombose venosa profunda Quando Voando

A trombose venosa profunda é uma doença causada por espessamento do sangue em um coágulo dentro de uma veia. Pode ser fatal se o coágulo de sangue se desloca de seu local original e se aloja em uma área onde o fluxo de sangue que bloqueia a um órgão vital. Enquanto a trombose venosa profunda pode acontecer em qualquer zona do corpo , a condição ocorre geralmente nos membros inferiores . Quartos apertados durante viagens aéreas fazem a trombose venosa profunda mais provável de ocorrer . Devido a isso, a trombose venosa profunda também é apelidado de " síndrome da classe econômica ". Cuidados simples durante os voos podem ajudar a prevenir a trombose venosa profunda. Instruções
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Determine se você está em alto risco de desenvolver trombose venosa profunda. Categorias de risco incluem o uso de pílulas anticoncepcionais , gravidez ou gravidez recente , tratamentos de câncer, excesso de peso, lesões afetando uma veia profunda ou uma desordem de sangue em curso. Cirurgia recente também é um fator de risco. Discuta suas preocupações com o seu médico assistente antes de voar , mesmo que você não acredita que você está em uma categoria de alto risco .
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reservar um lugar com tanto espaço para as pernas como você pode pagar. Assentos em primeiro e negócios aulas oferecem mais espaço para as pernas do que economia ou ônibus assentos normais. Algumas companhias aéreas já oferecem economia premium, que oferece um pouco mais de espaço para as pernas do que o assento de ônibus padrão. Mesmo dentro de categorias, pode haver alguma diferença no espaço para as pernas entre os assentos . Ao reservar o seu vôo , use sites como SeatExpert e SeatGuru para selecionar um assento com espaço extra .
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mover as pernas e outros membros durante o vôo. Por causa de condições precárias em vôos comerciais , os passageiros , por vezes, têm uma tendência a sentar em um lugar sem se mover por longos períodos. Alongamento , fazendo exercícios leves , ou andar ao redor da cabine do avião mantém o sangue circulando e ajuda a prevenir as condições que causam trombose venosa profunda durante viagens aéreas. Os Centros de Controle de Doenças também recomenda usar roupas folgadas , mantendo-se hidratado e evitar bebidas alcoólicas durante o vôo.
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lembrar e reconhecer os sintomas da trombose venosa profunda. Uma sensação de cólicas ou outra dor pode se desenvolver durante o vôo ou após o pouso . De acordo com a Universidade Estadual de Wright, " Alguns sintomas gripais experiência ( leve desconforto no peito e tosse) que passam em um dia ou dois, como embolia dissolver . Outros experimentam dor torácica importante , que pode ser diagnosticado e tratado inicialmente como um ataque cardíaco. "