Como evitar ficar doente durante a viagem na Índia

Os viajantes para a Índia vai encontrar um país rico em diversidade , história e cultura. A beleza do país é acompanhada por padrões de pobreza e de saúde surpreendentes não são o mesmo na Índia como eles estão nos Estados Unidos. Antes de visitar a Índia , os viajantes devem tomar precauções para evitar doenças comuns .
Doença causada por alimentos e água

A Organização Mundial de Saúde estima que apenas oito dos mais de 3.000 cidades na Índia têm água potável e tratamento adequado das águas residuais . A água contaminada por toda a Índia faz com que doenças como a hepatite A e febre tifóide . Os Centros de Controle de Doenças recomenda que todos os viajantes para a Índia obter vacinas para ambas as doenças. Diarréia do viajante é comum em toda a Índia ; 30 a 70 por cento dos viajantes irão sofrer com a doença dentro de duas semanas de chegar. O CDC adverte quem viaja para a Índia para nunca beber água da torneira e evitar gelo. A água engarrafada é segura , mas verifique o selo para certificar-se de que é íntegro; é uma prática comum entre os fornecedores na Índia para encher garrafas de água com água da torneira e vender para os turistas. Purificar a água , fervendo-a ou use um filtro de água com barreira química de iodo.

Doenças transmitidas por mosquitos

A malária e dengue são comuns na Índia. Aproximadamente 6 milhões de casos de dengue são relatados na Índia anualmente , mais do que qualquer outro país. Ambos são espalhados através de mosquitos, que são predominantes em todas as áreas do país, exceto para aqueles em uma elevação acima de 6.500 pés , como Himachal Pradesh e Caxemira . Destinos comuns, como Delhi e Mumbai não estão imunes aos mosquitos infectados com malária . Para evitar essas doenças, dormir sob mosquiteiros e usar repelente com DEET . Spray de quartos de hotel com repelente de insetos várias vezes por dia . Os antibióticos profiláticos antes e depois de viagens minimizar o risco de malária. Não existe vacina para a dengue , que é mais comum em setembro e outubro .
Doença Realizada pela
Animais

A Organização Mundial de Saúde relata que 36 por cento das mortes no mundo de raiva ocorrem na Índia. Os viajantes devem receber a vacina contra a raiva antes de visitar a Índia; a doença é fatal se não for tratada . A raiva é mais frequentemente transmitida pela picada de cão. Na Índia, a população canina é estimada em 25 milhões. Dos cerca de 20 mil mortes anuais por raiva , três quartos estão em vilas rurais , mas os casos ocorrem regularmente em cidades maiores, como Bangalore ou Delhi. Ao viajar na Índia , não tocar em animais desconhecidos. Você pode ser infectado se um cão morde ou arranhões você , ou se ele lambe as feridas abertas ou fica saliva em seus olhos ou boca .
Desidratação e insolação

A Índia é quente e úmido durante todo o ano , em especial nas regiões do sul que podem chegar a mais de 100 graus Fahrenheit. Os viajantes devem prestar muita atenção a sua condição física durante a caminhada durante o dia . Os sintomas de desidratação incluem inchaço dos pés e tornozelos, dores de cabeça e cãibras musculares. A insolação é mais grave e pode causar tonturas, confusão, náuseas, perda de coordenação e convulsões. Em muitas áreas rurais da Índia, as instalações médicas são limitadas, por isso é particularmente importante para evitar a insolação . Beba muita água mineral durante todo o dia e se refrescar , colocando compressas frias em sua pele.