Risco de voos de longo e coágulos de sangue

sentado por qualquer período prolongado , como em um vôo longo de avião, pode ajudar a causar formação de coágulos sanguíneos nas veias profundas das pernas . Isto é chamado de trombose venosa profunda ( TVP ) . Sintomas

TVP pode levar a inchaço, sensibilidade e vermelhidão na perna . No entanto, você pode não sentir quaisquer sintomas .

Efeitos

Se parte de um coágulo se libertar , ele pode fluir upstream, bloquear o fluxo de sangue e causar problemas em seu sistema circulatório . Ele pode até mesmo ter um papel no ataque cardíaco , embolia pulmonar ou derrame.

Grupos de Risco

Pessoas com maior risco de desenvolver TVP incluem mulheres, pessoas com mais de 40 anos de idade e aqueles que estão grávidas . Se alguém da sua família teve TVP antes dos 35 anos , o risco é maior .
Fatores de Risco

Outros fatores de risco incluem tabagismo, doença do intestino irritável , obesidade, TVP anterior , história familiar de trombose venosa profunda , ou usar o controle de natalidade ou substituições hormonal. Se você tiver mais de um fator de risco , o risco de desenvolver TVP é dobrada.
Prevenção

abundância Beber água e evitar cafeína e álcool. Sentado, enrolar os dedos dos pés e algumas vezes ou pressioná-los firmemente contra o chão a cada 15 a 30 minutos . Não mantenha as pernas cruzadas . Levante-se e caminhar até o banheiro uma vez por hora para exercitar as pernas e caminhar ao redor do aeroporto durante escalas . Você também pode usar meias de compressão .