Piloto Ansiedade

Medo de voar é uma doença comum no mundo de hoje . Menos comum é o conhecimento de que este medo muitas vezes aflige pilotos, que não são apenas os pilotos mais freqüentes na população , mas também responsável por transportar com segurança o resto de nós. Há muitos fatores que podem contribuir para a ansiedade piloto , e muitas habilidades de enfrentamento que podem ajudar a aliviar o desconforto A condição provoca . Uma condição comum

astronauta mundialmente famoso Buzz Aldrin foi vítima da ansiedade piloto. Aldrin define a condição em termos simples : "Eu acho que a maioria dos meus colegas concordam que isso tem menos a ver com preocupação por sua segurança do que com ansiedade que seu desempenho não vai medir as expectativas A grande preocupação é que você está no . beira de bagunçar , e isso pode levar a um problema , pondo em perigo a missão ea tripulação ".
Triggers

Para muitos pilotos , a ansiedade que nunca senti antes pode esgueirar-se em suas mentes após uma experiência particularmente ruim , ou até mesmo ouvir falar de um. Ron Nielsen , ex-piloto e fundador do medo de voar Fearlessflight.com website , concorda. Diz Nielsen : " [Bad eventos ] acionar o fluxo de neurônios no cérebro e fazer [ os pilotos ] ansiosos ou nervosos. " Esta exposição pode causar ansiedade para construir sobre si mesma , transformando uma experiência assustadora em uma fobia full-blown .
Questões Job -Security

Uma outra ameaça à pilotos profissionais que experimentam a ansiedade é o medo de perder seus empregos. A maioria dos pilotos são desqualificados de suas posições se eles têm algum histórico médico de instabilidade mental. Tendo esta escondido na parte de trás de uma mente já estressado pode colocar uma grande pressão sobre os pilotos para tentar ignorar a sua ansiedade. Muitos se concentrar mais em mantê-lo quieto do que tratá-la.
Drogas Intervenção

Há 70 anos , os pilotos não foram autorizados a tomar medicamentos estabilizadores do humor . Se eles foram pegos , eles foram aterrados . Esta proibição de medicação foi recentemente levantada pelo governo americano , em um esforço para remover o estigma associado a transtornos de humor e permitir que os pilotos de estar aberta sobre as pílulas muitos já estavam a tomar . Os quatro pílulas agora permitidos - Prozac, Zoloft , Celexa ou Lexapro - são classificados como anti-depressivos , mas também são usados ​​para a ansiedade e humor estabilidade
Intervenção Cognitivo
< . p> Várias abordagens terapêuticas pode ajudar um piloto superar uma ansiedade de voar . Os terapeutas , psiquiatras e conselheiros podem ajudar uma conquista piloto ansiedades , assim como fariam com qualquer outro cliente. E embora não seja útil para todos os pilotos, Aldrin oferece conforto simples e forte para outros pilotos com a ansiedade sobre os vôos : " Não há quase nada de produtivo sobre a preocupação ou medo quando você não pode fazer nada sobre as circunstâncias por que ficar ansioso até que algo aconteça . ? "