Qual é o Melhor Remédio para Enjoo do Mar?

Enjoo do mar é um tipo de cinetose que resulta de uma perturbação do equilíbrio interno. Existem muitos tratamentos químicos e naturais para prevenir e reduzir enjoo do mar.

Prevenção

Durma bastante na noite anterior a estar em um barco. Evite beber grandes quantidades de álcool e não coma alimentos gordurosos ou ácidos. Não leia enquanto estiver em um barco e evite outras pessoas que estão com enjoo do mar.

Remédios de Venda Livre

Anti-histamínicos, incluindo Bonine (meclizina), Dramamine (dimenidrinato) e Benadryl (difenidramina) são frequentemente usados para tratar enjoo do mar. No entanto, estas drogas frequentemente causam sonolência como efeito colateral.

Medicamentos com Prescrição

Phernegan e Transderm Scop são dois medicamentos com prescrição para enjoo do mar. Phernergan (prometazina) é um comprimido antiemético; Transderm Scop (escopolamina) inclui comprimido e adesivo cutâneo usado atrás da orelha.

Remédios Naturais

Gengibre e hortelã-pimenta são frequentemente usados como remédios naturais para enjoo do mar. Uma revisão de 2000 da Universidade de Exeter de estudos clínicos relatou que 1 grama de gengibre pode ser útil na redução de náusea.

Outras Estratégias

Pulseiras de acupressão podem prevenir ou reduzir náusea. Ficar em pé e olhar para o horizonte também pode ajudar. Colocar os pés em água gelada também foi relatado para reduzir náusea.