Como Usar Cápsulas de Carvão Ativado Antes de Voar

Viagens de avião são um tormento quando você sofre de enjoo de movimento. Antes de embarcar, você pode tomar uma cápsula de carvão ativado. Essas pequenas cápsulas — sem efeitos colaterais graves — funcionam para desintoxicar seu sistema, e ajudam com síndrome do intestino irritável, constipação, enjoo de movimento e diarreia. Tomar uma cápsula de carvão antes do voo pode ajudar a garantir uma experiência de voo mais confortável.

Itens Necessários

• Cápsulas de carvão ativado
• Água

Instruções

1. Retire quatro cápsulas de carvão do frasco. Você deve tomar estas quatro cápsulas cerca de uma hora antes de embarcar no voo.

2. Coloque uma cápsula na parte de trás da língua.

3. Engula a cápsula com bastante água.

4. Repita com as cápsulas restantes.

5. Tome mais um comprimido — novamente com água — durante a primeira ou segunda hora do voo, se continuar sentindo sintomas de enjoo.