Como se Preparar para um Dia na Praia

Todos gostam de um dia divertido na praia. Aqui estão passos fáceis para se preparar.

O que Você Vai Precisar

Ao preparar, faça checklist e certifique-se que todos têm o necessário. Leve toalhas e protetor solar extras.
A melhor comida é a que não estraga no sol quente. Evite queijo, carnes e peixes crus.
Certifique-se que todos passam protetor solar continuamente, não só antes de chegar à praia.
Se há crianças pequenas, garanta que alguém sempre atue como monitor e saiba onde estão o tempo todo.
Muitas praias têm abelhas. Leve kit para picada se alguém for alérgico.
Leve bastante bebida. Se levar álcool, escolha motorista da rodada antes de chegar à praia.
Se planeja andar descalço, inspecione a praia primeiro. Infelizmente muitas praias têm lixo, alguns perigosos. Não estrague o dia com alguém pisando em vidro quebrado! Tome precauções.
Evite nadar e surfar se o mar estiver muito agitado e revolto.
Aproveite seu dia na praia! Quando não precisar mais preparar, tente, se possível, se divertir.