Como escalar o Kilimanjaro para caridade

No 19.340 pés acima do nível do mar , o Monte Kilimanjaro , na Tanzânia, é a montanha mais alta da África. Passar uma semana de escalada ao topo pode ser uma viagem emocionante , aventureiro e até mesmo corajosa . Para alguns , é uma oportunidade única na -um-vida . Para se ter não só uma aventura, mas também para ajudar uma instituição de caridade , muitas pessoas tomam subidas de caridade para uma boa causa. Instruções
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Saiba tudo sobre escalada ao Monte . Kilimanjaro . Esta subida não é tarefa fácil , e antes de comprometer-se com a longa viagem , verifique se ele é o tipo de caridade subir você quer realizar . Indivíduos inexperientes não devem comprometer antes de fazer toda a pesquisa , a formação e preparação, de acordo com a 4 ª Cúpula , um abastecedor monte Kilimanjaro . A subida leva o treinamento físico , a preparação mental e também é importante para ter uma idéia dos detalhes de viagem, incluindo despesas, acomodações, o clima de montanha e até mesmo a cultura da África, de acordo com a 4 ª Cúpula.
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Escolha um abastecedor que organiza Kilimanjaro subidas de caridade. Existem várias empresas que hospedam e se especializar em escaladas de caridade , incluindo a 4 ª Cúpula e Kiliwarrior Expedições . No Kiliwarrior Expedições, os Kiliwarriors , ou guias de montanha, o trabalho com indivíduos ou grupos de caridade para personalizar a viagem com base no orçamento e as metas , de acordo com Kiliwarrior Expedições . A empresa também comercializa a subida de caridade para que a organização de caridade recebe o benefício máximo , de acordo com a empresa . Se você simplesmente quer se juntar a uma subida patrocinado pela caridade, em seguida, o trekking guia on-line, Escalar o Monte Kilimanjaro , tem uma lista de caridade sobe que os indivíduos podem participar dentro
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Uma vez que você ' ve feito a sua decisão de criar um evento de caridade ou subir junto com uma viagem já patrocinou , entre em contato com a instituição de caridade ou abastecedor apropriado e reservar a viagem . De acordo com a Escalar o Monte Kilimanjaro , que custa cerca de US $ 1.200 a subir a montanha , e isso não inclui passagem aérea de e para a Tanzânia. Muitos outfitters exigem esse dinheiro no momento da reserva , e alguns só exigem um depósito para a viagem. Além disso, quando o livro, você precisa escolher uma data . De acordo com a Escalar o Monte Kilimanjaro , é melhor para reservar a viagem durante a estação seca , que são normalmente de janeiro a março e junho a outubro.
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Treinar e preparar. Agora que você está comprometido e que a viagem é reservado, é hora de treinar fisicamente e construir a resistência . De acordo com a Escalar o Monte Kilimanjaro , pode ser benéfico para incorporar andando em sua rotina diária , pois isso irá ajudar a treiná-lo para andar por longos períodos de tempo. Também pode ser benéfico se você levar a sua mochila durante o treinamento , e usar as roupas , sapatos e botas que você vai estar usando na subida . Visitar um médico é recomendada antes de iniciar qualquer nova rotina de exercícios. Conseguir um punhado de tiros não só é necessário , antes de ir para a África, mas também essencial para a sua segurança total .