Como Escalar o Monte Quênia
protectores solares
Óculos escuros
Saco de dormir
T- shirts and Poncho
Bússola
luvas de lã
parka Chuva
calças de chuva
ceroulas
Caminhadas curtas
Meias
Bota
polainas
kit de primeiros socorros
água engarrafada Snacks
pacote Day
Duffel bag Fotografia mosquetões
dispositivos Belay
Harness
Rope
Capacete
Grappling ganchos
Passaporte
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obter equipamento adequado e suprimentos. Se você não é parte da expedição de uma empresa de viagens , pretende trazer sua própria comida , principalmente lanches e água engarrafada. Massas , arroz e sopa são outras opções apropriadas para trazer. Você vai precisar de pelo menos um pacote grande dia com um cinto e alças acolchoadas para transportar o seu equipamento pessoal . Uma grande mochila e saco de plástico também será conveniente. Você também vai precisar de mosquetões , dispositivos de amarração , um chicote de fios , cordas, um capacete e ganchos , se você pretende ir além de apenas caminhadas --- ou simplesmente caminhar e caminhadas --- e subir a encosta do Monte Quênia.
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Planeje a sua rota. Alpinistas tem escolhas a respeito de quais as rotas a serem tomadas. Isto pode depender da estação . Monte Quênia tem três picos principais: Batian , lenana e Nelion . Se você quer apenas caminhar , pode chegar Lenana , mas você deve ser um alpinista experiente para alcançar os outros dois picos. Há três vias principais : rota Naromoru , rota Chogoria e rota Sirimon . Algumas empresas de viagens irá prepará-lo com guias experientes e outras amenidades para tornar a sua subida uma boa experiência. Você provavelmente vai escalar a montanha com outros viajantes . O site EWP em Ewpnet.com tem excelentes detalhes sobre as diferentes rotas que você pode tomar e como acessá-los.
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Planejar a logística de sua viagem. Você vai precisar do seu passaporte dos EUA e um visto para entrar no Quênia. Verifique se você está atualizado sobre as vacinas , como tétano e poliomielite. Há um risco de malária no Quênia. Pergunte ao seu médico sobre dicas de prevenção e medicamentos para levar com você . A moeda no Quênia é o xelim queniano . A entrada para o Monte Quênia Parque Nacional requer apenas dinheiro. Se você optar por não contratar um guia ou de viagem da empresa, sempre escalar e caminhar em grupos --- nunca sozinho.
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Chegar ao acampamento base. Este é o momento em que você precisa para reunir os seus pensamentos antes de começar sua escalada. Use o tempo no acampamento-base para checar seu equipamento , verifique suprimentos e conversar com o seu guia ou companheiros escaladores sobre o que é de se esperar. Como você começa sua escalada , siga as instruções seu guia dá. Faça pequenos intervalos regulares e ficar com outros caminhantes . Confira boletins meteorológicos .
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Comece a sua subida. Você deve estar preparado para usar um machado de gelo , e saber como atravessar fendas , como amarrar nós, como usar pitons , cunhas e parafusos, e várias técnicas de escalada . Mantenha-se focado em seus pontos de apoio ao escalar. Stick para o seu percurso , a menos que alguma situação o impede de fazê-lo. Alguns preferem a subir de volta para baixo , enquanto outros podem preferir a tomar, uma rota só de caminhadas mais fácil de volta para baixo . As mesmas dicas se aplicam ao descer --- fazer pausas freqüentes e manter-se hidratado . Vestido para o tempo e as viagens em grupos. A descida pode ser tão perigoso quanto a subida.
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