Como Escalar o Monte Quênia
protectores solares
Óculos escuros
Saco de dormir
T- shirts and Poncho
Bússola
luvas de lã
parka Chuva
calças de chuva < br > ceroulas
Caminhadas curtas
Meias
Bota
polainas
kit de primeiros socorros
água engarrafada Snacks
pacote Day
Duffel bag Fotografia mosquetões
dispositivos Belay
Harness
Rope
Capacete
Grappling ganchos
Passaporte
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obter equipamento adequado e suprimentos. Se você não é parte da expedição de uma empresa de viagens , pretende trazer sua própria comida , principalmente lanches e água engarrafada. Massas , arroz e sopa são outras opções apropriadas para trazer. Você vai precisar de pelo menos um pacote grande dia com um cinto e alças acolchoadas para transportar o seu equipamento pessoal . Uma grande mochila e saco de plástico também será conveniente. Você também vai precisar de mosquetões , dispositivos de amarração , um chicote de fios , cordas, um capacete e ganchos , se você pretende ir além de apenas caminhadas --- ou simplesmente caminhar e caminhadas --- e subir a encosta do Monte Quênia.
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Planeje a sua rota. Alpinistas tem escolhas a respeito de quais as rotas a serem tomadas. Isto pode depender da estação . Monte Quênia tem três picos principais: Batian , lenana e Nelion . Se você quer apenas caminhar , pode chegar Lenana , mas você deve ser um alpinista experiente para alcançar os outros dois picos. Há três vias principais : rota Naromoru , rota Chogoria e rota Sirimon . Algumas empresas de viagens irá prepará-lo com guias experientes e outras amenidades para tornar a sua subida uma boa experiência. Você provavelmente vai escalar a montanha com outros viajantes . O site EWP em Ewpnet.com tem excelentes detalhes sobre as diferentes rotas que você pode tomar e como acessá-los.
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Planejar a logística de sua viagem. Você vai precisar do seu passaporte dos EUA e um visto para entrar no Quênia. Verifique se você está atualizado sobre as vacinas , como tétano e poliomielite. Há um risco de malária no Quênia. Pergunte ao seu médico sobre dicas de prevenção e medicamentos para levar com você . A moeda no Quênia é o xelim queniano . A entrada para o Monte Quênia Parque Nacional requer apenas dinheiro. Se você optar por não contratar um guia ou de viagem da empresa, sempre escalar e caminhar em grupos --- nunca sozinho.
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Chegar ao acampamento base. Este é o momento em que você precisa para reunir os seus pensamentos antes de começar sua escalada. Use o tempo no acampamento-base para checar seu equipamento , verifique suprimentos e conversar com o seu guia ou companheiros escaladores sobre o que é de se esperar. Como você começa sua escalada , siga as instruções seu guia dá. Faça pequenos intervalos regulares e ficar com outros caminhantes . Confira boletins meteorológicos .
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Comece a sua subida. Você deve estar preparado para usar um machado de gelo , e saber como atravessar fendas , como amarrar nós, como usar pitons , cunhas e parafusos, e várias técnicas de escalada . Mantenha-se focado em seus pontos de apoio ao escalar. Stick para o seu percurso , a menos que alguma situação o impede de fazê-lo. Alguns preferem a subir de volta para baixo , enquanto outros podem preferir a tomar, uma rota só de caminhadas mais fácil de volta para baixo . As mesmas dicas se aplicam ao descer --- fazer pausas freqüentes e manter-se hidratado . Vestido para o tempo e as viagens em grupos. A descida pode ser tão perigoso quanto a subida.
