Sobre Campos de Emagrecimento (Fat Camps)

"Fat camp" é termo para resort privado onde pessoas vão para perder peso. Podem ser para crianças ou adultos com sobrepeso. Geralmente evitam a expressão "fat camp" pelas conotações negativas de "gordo". Referidos como campos de perda de peso, spas e resorts. Podem ser caros, de algumas centenas a milhares de dólares. Existem curtos e longos. Antes de inscrever-se, consulte médico para garantir que dieta e exercícios são seguros.

História

Segundo FatCampsInfo.com, primeiro fat camp estabelecido em 1860 perto de Washington, D.C. Ganharam popularidade entre 1880 e 1910. Iniciais enfatizavam dietas de baixíssimas calorias e perda rápida. Campos infantis floresceram nos anos 1960 e 70, também anunciando perda rápida. No fim dos 70, muitos fecharam por ausência de benefícios a longo prazo e cultura que passou a enfatizar saúde sobre aparência.

Benefícios

Hoje, ênfase em ser saudável e em forma, não magro. Camp Shane no interior de Nova York tem dieta supervisionada por pediatra. Camp La Jolla no sul da Califórnia inclui programa de acompanhamento de dois anos. Wellspring Camps tem várias localizações, com terapeutas para ajudar com questões comportamentais que levam a comer em excesso.

Tipos

Existem quatro tipos: para crianças, só para mulheres, para adultos e para famílias.

Custos

Custos podem ser obstáculo maior. Exemplo: Camp Shane cobra cerca de US$ 1.000 por semana por pessoa. Verifique com seguro saúde se cobre parte dos custos.

Considerações

Sempre consulte médico antes de iniciar programa de perda de peso. Saiba que não há agências externas que verifiquem alegações de campos. Campos prometendo perda rápida devem ser evitados — perda deve ser gradual para melhores efeitos a longo prazo.