Lista de Comida para Acampamento de 3 Dias

Se você vai acampar em um feriado prolongado, vai querer levar suprimentos de comida suficientes para durar todos os três dias. Ao mesmo tempo, você só vai querer carregar o que precisa, já que não quer adicionar peso desnecessário à carga do acampamento.

Café da Manhã

Se você come cereal, encha três sacos de sanduíche pequenos com seu cereal favorito e leve cartões individuais pequenos de leite. Se gosta de um café da manhã reforçado, adicione um muffin de farelo. Multiplique esta refeição pelo número de pessoas no seu grupo. Você pode querer adicionar o muffin mesmo se não for uma pessoa de café da manhã reforçado; pode guardá-lo para comer como lanche se ficar com fome antes do almoço.

Almoço

Uma das partes mais agradáveis do acampamento é acender a churrasqueira. Muitos campings têm churrasqueiras embutidas, ou você pode levar uma churrasqueira portátil pequena. Alguns cachorros-quentes (não esqueça os pães) e um acompanhamento de salada de batata do seu cooler vão mantê-lo cheio até o jantar. Alternativamente, se não quiser acender a churrasqueira na hora mais quente do dia, considere sanduíches de manteiga de amendoim e geléia para todos, junto com batatas fritas individuais. Um pequeno envelope de mistura de limonada ou outra mistura de bebida transforma rapidamente água comum em uma bebida saborosa e refrescante. Por variedade, você pode escolher fazer cachorros-quentes no almoço nos dias um e três e sanduíches de manteiga de amendoim e geléia no dia dois. Multiplique isso pelo número de pessoas no seu grupo.

Jantar

Depois de toda a atividade do dia, você provavelmente está pronto para uma refeição saborosa e substanciosa. Coloque alguns hambúrgueres e milho na espiga na churrasqueira. Um hambúrguer e milho na espiga por pessoa deve resolver. Um acompanhamento de chili enlatado, que pode ser rapidamente aquecido em uma panela sobre o fogo, vai enchê-lo e mantê-lo aquecido conforme o clima esfria. Não esqueça os pães e condimentos. Se não quiser hambúrgueres as três noites, leve o suficiente para uma noite, depois asas de frango para a segunda noite e bife ou peito de frango para o terceiro dia. Multiplique isso pelo número de pessoas no seu grupo. E adicione um saco de marshmallows à sua lista de compras de acampamento para assá-los na fogueira enquanto o sol se põe.

Dicas

Congele suas carnes antes de embalá-las no gelo para que fiquem frias o suficiente para prevenir crescimento bacteriano. Se não terá acesso a gelo para substituir o gelo derretido do seu cooler, opte por alimentos que não precisam permanecer frios ou podem sobreviver em áreas minimamente resfriadas. Por exemplo, carnes pré-cozidas e lanches podem ajudar a aliviar o estresse de embalar alimentos congelados.