Como permanecer ocupado em um internacional ou de longa distância de vôo

Viajar no estrangeiro ou longas distâncias por avião pode tomar seu pedágio no corpo e da mente. Com um pouco de preparação simples antes do vôo , no entanto , qualquer pessoa pode fazer uma viagem de avião de longa distância uma experiência de cinco estrelas . Coisas que você precisa
3 livros
MP3 player ou outro leitor de música
fones de ouvido
água engarrafada
Show Mais instruções
1

Leve pelo menos três livros com você em seu vôo. Mesmo se você ler devagar, escolher um mínimo de três livros. Tendo vários livros na mão dá-lhe escolhas , o que é útil se um livro se torna muito chato para você ou se você não gostar dele .
2

Leve um MP3 player totalmente carregada ou outro leitor de música com fones de ouvido de confiança no avião. Garantir a bateria do dispositivo está totalmente carregada irá evitar que a bateria morrer em pleno voo .
3

Tome água engarrafada para o avião . Mesmo que a companhia aérea provavelmente irá fornecer alimentos e bebidas, tendo a sua própria água para além do que ele oferece vai ajudá-lo a evitar a desidratação.
4

Caminhe durante o vôo. Ficar em pequeno assento de um avião por várias horas em um tempo pode causar coágulos sanguíneos chamados trombose venosa profunda , a sua ocorrência é rara. Os coágulos podem desalojar e cabeça para os pulmões , o que pode ser fatal.
5

Limite o consumo de álcool ou não consumir álcool durante o vôo. O álcool pode ajudar a relaxar, mas também pode aumentar o enjoo .