Dificuldades de Adaptação a uma Cultura Diferente

Adaptar-se a uma cultura diferente pode ser difícil. Assimilar-se a uma nova situação, seja um novo país, uma nova faculdade ou um novo ambiente de trabalho, é importante, mas também é importante dosar sua assimilação. Algumas pessoas se integram a uma nova situação, com sua cultura desconhecida, rapidamente, enquanto outras levam mais tempo. Não importa quanto tempo dure o processo de assimilação, ele geralmente é acompanhado por algumas dificuldades.

Choque Cultural

O choque cultural é uma condição real, causada pelo estresse de encontrar uma nova cultura. A experiência é altamente emocional e normalmente ocorre quando um imigrante ou estudante universitário é separado das familiaridades de casa, ou se uma pessoa se depara com um colega de trabalho de uma cultura diferente. O primeiro passo para superar as dificuldades e se adaptar à nova situação é reconhecer que o choque cultural é uma parte normal da experiência e deve ser superado para se sentir confortável com a situação.

Hostilidade e Impaciência

Hostilidade e impaciência são uma realidade em novas situações. É preciso paciência ao lidar com uma pessoa que está aprendendo a língua, costumes e modos da nova situação; a paciência nem sempre é abundante nos outros. Algumas pessoas podem sentir hostilidade recém-chegados e podem demonstrar seu descontentamento. Tristemente, estas situações são realidade e devem ser tratadas com dignidade e auto-respeito.

Estado de Crise

Um estado de crise faz parte do processo de adaptação. O imigrante ou novo estudante universitário pode se sentir impotente e entrar em pânico após a emoção inicial de estar em um novo país passar. Uma necessidade crescente de buscar coisas, costumes e modos de vida familiares se torna aparente. Imigrantes podem retornar ao seu país de origem durante este período, e estudantes universitários podem desistir da faculdade, pois este é o estágio em que a saudade de casa começa. É importante lembrar que este estágio passa e persistir na situação é o caminho para avançar.

Vontade de Voltar para Casa

Imigrantes e estudantes universitários que não voltam para casa podem planejar viagens frequentes de volta ou passar quantidades excessivas de tempo no telefone com velhos parentes e amigos. Evitar situações sociais no novo local também faz parte do estágio de "voar para casa" da adaptação, e imigrantes ou estudantes ficarão em casa em vez de interagir com outros. Isso prejudica a assimilação e retarda o procedimento de adaptação. O desejo profundo de voltar para casa é um grande obstáculo para se adaptar a uma nova cultura. Encontrar hobbies, ingressar em clubes e fazer amizades com outros que têm problemas de adaptação semelhantes é o caminho para superar esta dificuldade.