A que horas as pessoas em Londres vão para a cama?

A hora em que as pessoas vão para a cama pode variar muito, dependendo das preferências e rotinas pessoais. Em geral, a maioria dos londrinos costuma ir para a cama por volta das 23h. às 12h. Nos finais de semana, principalmente nas sextas e sábados à noite, algumas pessoas podem ficar acordadas até mais tarde ou sair antes de ir para a cama, prolongando o tempo em uma ou duas horas. Fatores como atividades sociais, horários de trabalho e padrões individuais de sono também desempenham um papel na determinação da hora de dormir.