Como manter seus ouvidos de bloqueio em um vôo

As viagens aéreas podem tornar-se doloroso para os seus ouvidos quando o avião desce para o pouso . Como as mudanças de pressão da cabine, seus ouvidos podem se tornar cada vez mais bloqueado e dolorosa. Se seus ouvidos pop , você vai sentir um alívio maravilhoso. Se não, você está em um monte de dor, uma sensação de plenitude nos ouvidos e ouvir loss.There são uma série de maneiras para desbloquear seus ouvidos. Todos os métodos de tentar abrir o que é chamado a tuba auditiva . Este tubo é aproximadamente do tamanho de um lápis de chumbo e liga o espaço aéreo do ouvido médio por trás de seu tímpano para a parte de trás do seu nariz . Coisas que você precisa
pílulas Decongestant Sudafed
Decongestant spray nasal , como Afrin , Neo- Sinefrina e Dristan Spray Nasal
Mascar chiclete
Doces duros
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Prevenção
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Pergunte ao seu médico de família ou médico de cuidados primários (PCP) sobre a tomada de over-the -counter pílulas descongestionantes e sprays nasais . O uso de descongestionantes não é recomendado para certas condições médicas , por isso é muito importante que você consulte o seu médico primeiro.
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tomar a pílula descongestionante uma hora antes de descida para dar tempo a medicação fazer efeito.
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Uma hora antes da descida soprar suavemente o nariz para se preparar para tomar o spray nasal. Isto irá limpar suas passagens nasais para a absorção mais eficiente da medicação.
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Sente-se ereto e coloque o bico em sua narina. Sniff , enquanto aperta o frasco rapidamente.
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Repita a etapa 4 com a outra narina .
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Aguarde três a cinco minutos, em seguida assoar o nariz suavemente .

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Repita os passos 3 a 6 até que tenha completado a dose recomendada , conforme indicado no rótulo ou pelo seu médico.
Durante a descida
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Fique acordado durante a descida para que você possa limpar seus ouvidos se ficar bloqueado .
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Mascar chiclete ou chupar rebuçados para promover a deglutição. Você também pode tentar bocejando. Sua trompa de Eustáquio pode abrir a partir de engolir ou bocejar .
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Belisque suas narinas , respire pela boca, fechá-lo, e gentilmente soprar como se você estiver indo para soprar seu nariz. Você vai ouvir um estalo e imediatamente sentir alívio se a tuba auditiva se abre.
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Repita o passo 3 várias vezes durante o desembarque Depois foram até seus ouvidos ficam desbloqueados .