Conselho Médico: Como Evitar Picadas de Mosquito

Mosquito é o inseto mais irritante de noites de verão e acampamentos. A maioria não sabe: só fêmea pica (precisa de sangue para larvas). Muitos acham que repelente é única opção. Existem várias formas de evitar picadas.

O que você vai precisar

• Vitamina B1
• Baunilha natural (essência pura)
• Planta gerânio ou tagete (cravo-de-defunto)
• Repelente com DEET

Instruções

1. Óleos essenciais na pele. Lavanda, tea tree (melaleuca) ou citronela repelem. Pele sensível: dilua em óleo de milho antes de aplicar puro.

2. Repelente à base de DEET. Químico forte que afasta mosquitos. Muitos não gostam: derrete esmalte e plástico. Estudos mostram segurança, mas use seu julgamento.

3. Plante gerânios e tagetes onde fica ao ar livre. Cheiro repele mosquitos.

4. Suplemento de vitamina B1. Alguns estudos sugerem que repele picadas.

5. Use calça e manga comprida. Barreira física nos braços e pernas.

6. Passe baunilha natural na pele. Conhecida por repelir mosquitos.

Nota: DEET é o mais eficaz comprovadamente. Combine métodos: roupa longa + repelente nas áreas expostas + ambiente com plantas repelentes. Consulte médico antes de suplementos.