Como Ficar Acordado em uma Viagem Longa

Não há nada fácil em lutar contra o desejo natural de dormir. Às vezes, dirigir longas distâncias não permite esse luxo. Seja dirigindo para o trabalho, dirigindo devido a uma situação de emergência ou apenas dirigindo para "chegar lá", a fadiga pode atacar a qualquer momento. Existem alguns métodos sem cafeína, testados e comprovados, para ficar acordado na estrada. Como sempre, use cautela ao dirigir à noite e esteja sempre atento a outros motoristas que podem estar dormindo ao volante.

Instruções

1. Faça cócegas no céu da boca com a língua. Um segredo de caminhoneiros, é quase impossível ficar sonolento enquanto se incomoda a si mesmo.

2. Coma frequentemente. Estudos mostram que pessoas que trabalham no turno da madrugada têm taxas mais altas de obesidade do que pessoas que trabalham no horário tradicional das 9 às 5. Isso ocorre porque, para combater a inclinação natural do corpo para dormir, eles se alimentam para se manter ocupados. O mesmo método funciona ao dirigir. Mas em vez de pegar aquele cachorro-quente na parada de descanso, opte por algo saudável como frutas e vegetais.

3. Ouça música que você não gosta. Polca mexicana, doo wop, músicas teatrais do Oriente Médio, sintonize no que soa como unhas no quadro-negro. Se soa como um despertador, provavelmente o manterá acordado.

4. Pegue ar fresco. Abra as janelas para resfriar o carro e estimular os sentidos. O rugido do vento manterá os ouvidos alertas, o cheiro de grama, fazendas ou fumos da cidade interagirá com o nariz, o vento fará os olhos lacrimejarem.

5. Ao parar para abastecer, faça uma caminhada rápida e alongamentos. Faça o sangue circular para manter os músculos revigorados.

6. Instale um rádio CB no carro. Converse com caminhoneiros para dicas sobre direção de longa distância, ficar acordado, ou apenas conversa geral. CBs são como salas de bate-papo móveis.

7. Compre um sistema de rádio via satélite. Com vários canais de comédia, você pode rir durante todo o caminho cross-country.