Lanches para Levar no Avião

Uma longa viagem de avião, comida de companhia aérea, preços exorbitantes de comida nas lojas do aeroporto — viajantes aéreos com estômagos vazios se beneficiariam bem de levar lanches de casa. No entanto, regulamentos da Administração de Segurança nos Transportes limitam que tipo de comidinhas você pode levar no voo, tornando complicado descobrir o que exatamente levar na sua bagagem de mão para aqueles momentos em que você está com fome mas não consegue se convencer a comer as refeições a bordo.

Lanches Duros

Lanches duros são a melhor escolha. Embora as companhias aéreas tipicamente forneçam aos viajantes um saco de amendoins ou pretzels, pode não ser suficiente para aplacar sua fome. Leve suas próprias nozes, pretzels, chips ou carne seca.

Cereal Seco

Cereal seco em um saco zip-top é um lanche perfeito em voo para crianças. Misture passas ou outras frutas secas para um impulso saudável de vitaminas.

Sanduíches

Para aqueles que precisam de um lanche mais substancial, sanduíches são itens alimentares aceitáveis, mas vá com calma na maionese e vinagrete. Líquido ou molho no seu sanduíche pode provocar triagem adicional. Para contornar isso, leve seus condimentos e molhos em recipientes de porção menores que 88 ml (3 oz) cada no saco zip-top de 1 litro (1 qt) permitido para líquidos de mão. Recipientes de condimentos de porção única podem ser encontrados no seu supermercado.

Vegetais

Palitos de cenoura, aipo, brócolis e outros vegetais crocantes são saudáveis e convenientes. Guarde-os em um saco zip-top e guarde na sua bagagem de mão.

Doces

Viajantes com vontade de doce podem levar seus biscoitos, brownies e doces favoritos. Doces com recheio líquido ou em gel podem ser submetidos a triagem adicional ou proibidos no ponto de controle.