Top Dez coisas para levar com você na Trilha dos Apalaches

O passeio mais famoso nos Estados Unidos , o Appalachian National Scenic Trail estende 2.175 milhas e enfia o seu caminho através de 14 estados de Geórgia para Maine. É uma bela caminhada ao longo de inúmeras montanhas , passando por vales, campos e florestas e , ao longo do tempo , por meio de pequenas cidades . Mas também é intensamente desafiador para aqueles relativamente poucos que tentam através de caminhar - lo. Ele testa músculo, osso e cérebro e , em última análise , drive locomotiva pura de um andarilho . Como a gravidade é implacável , é axiomático que o menor peso que você carrega, mais fácil a cada passo do caminho será. Considere cuidadosamente cada item que você vai estar transportando com você por vários meses. Sempre que possível , o leve a melhor. Botas

A caminhada começa aqui, em uma maneira de falar . Seu passo cada , da Geórgia ao Maine, vai pousar diretamente no centro de suas botas . Não tenha vergonha de experimentar tantos pares como você precisa encontrar apenas as mais acertadas. E mesmo assim, não se surpreenda se um mês pela trilha que te dei bolhas. Para maximizar suas chances de escolher o par certo para você, faça o conforto o fator determinante . Você é melhor fora com botas que se sentir bem , mas devem ser substituídos ao longo do caminho (o que é provável , a AT é quase 2.200 quilômetros de comprimento, afinal de contas) , de botas que parecem indestrutíveis , mas são desconfortáveis. Além disso, trazer ao longo de um par de sandálias leves para se transformar em no final do dia .
Backpack

Seu pacote vai montar em suas costas através de 14 estados e, assim como o seu botas , ele precisa caber confortavelmente . O número de bolsas e arranjos de bolso tende a preferência pessoal , mas o tamanho deve ser considerado de forma crítica. De modo geral, uma mochila de aproximadamente 4.000 polegadas cúbicas vai levar o que precisa ser realizado para a maioria dos caminhantes. Um perigo em particular está superestimando o quanto você vai precisar de trazer com você , comprar um pacote que é muito grande e, em seguida, tentar preenchê-lo . Muitas mais pessoas são levadas para fora da AT levando muito do que através da realização muito pouco.

Caminhadas poloneses

Também chamados pólos trekking , eles são praticamente indispensáveis . Pólos fornecer compra em subidas , estabilidade em descidas , e colocar os braços de outra forma freeloading aerobicamente no pé quando você estiver caminhando terreno plano . Poloneses vêm em uma variedade surpreendente variedade de desenhos e despesa. Melhor são aqueles que em colapso telescópica , para a embalagem fácil quando você está usando o transporte público. Dito isto , você não precisa gastar muito para obter pólos que vai fazer o trabalho.
Sleeping Bag

Se você optar por um que é para baixo cheio ou um que é sintético , um saco de dormir pode ocupar espaço considerável. Assim como o isqueiro um item pode ser, o melhor , acrescente a isso a menor você pode embalar o seu saco , melhor. Porque caminhadas a AT é tipicamente uma aventura de tempo quente , você não deve precisar de um saco de dormir com uma classificação de temperatura mais fria de 30 graus Fahrenheit. Nas noites excepcionalmente nítidas , não o que a maioria todo mundo faz : vestir mais roupas para a cama
AT Livro Dados

Algumas pessoas carregam guias altamente detalhadas do AT, alguns . realizar mapas e alguns carregam ambos. Eles são todos úteis, mas - como em tudo em sua mochila - que não tem peso e ocupa espaço . Se você confiar em mais nada para guiá-lo ( além das chamas brancas que marcam de forma confiável a totalidade da trilha ), então contar com a esbelta e informativo Data Book . Publicado anualmente pela Appalachian Trail Conservancy, que prevê, para o décimo mais próximo de uma milha, uma lista quase inesgotável de marcos importantes de Geórgia para Maine. Os locais de estrada cruzamentos, abrigos , parques de campismo e água são todos registrados no Livro de Dados.
Fogão e Kit Cozinhe

Estritamente falando, você não precisa de um fogão. Você sempre pode " esfriar " - ou seja, no AT linguagem , não cozinhar em tudo. Mas a maioria de nós desfrutar de uma refeição quente e fogões mochila modernos pode ser tão pequeno e tão leve ( MSR MicroRocket , por exemplo, pesa apenas 2,6 onças e é alimentado por uma vasilha de propano de 4 onças ) , que o benefício geralmente excede o mínimo fardo. Além disso, você não vai precisar de mais do que um pote de luz , uma xícara e alguns utensílios .
Tent

Uma tenda é outro item que , estritamente falando, você não precisa . Entre Georgia e Maine , você vai encontrar cerca de 270 abrigos, a esmagadora maioria dos quais são de uso livre. Ainda assim, os abrigos podem tornar-se desconfortavelmente cheia , especialmente em clima desagradável, e se você for uma chegada tardia , no final de um longo dia de caminhada , você pode ser feliz em ter o seu próprio alojamento privado. Vale lembrar , porém, que a embalagem e transportando uma barraca molhada de manhã é a sua própria miséria único. Uma rede com uma mosca da chuva é uma alternativa que se tornou cada vez mais popular.
Primeiros Socorros e Higiene Kits

Você não é susceptível de ser chamado para realizar a cirurgia em o AT, de modo a manter o seu kit de primeiros socorros simples. Compre um pronto ou montar o seu próprio. Uma variedade de ataduras e gaze , um rolo de fita , assassino de dor , uma bandagem elástica para entorses , pinças e uma pomada antibiótica são os princípios. Uma pequena lupa também pode ser útil. Em caso de ferimentos graves , o item mais importante em seu kit pode ser seu telefone celular. Salve sua bateria , mantendo-o desligado até que você precisar

Você vai gastar um monte de tempo sujo ; . Caminhadas a AT é um trabalho suado sujo. Leve uma garrafa pequena ou bolo de sabão biodegradável , escova de dentes e creme dental e um campo de toalha de secagem rápida . As mulheres devem ter a certeza de que os itens sanitários também são biodegradáveis ​​. E não se esqueça o seu papel higiênico.

Roupas

Você não precisa de muito. Na verdade , a roupa é algo que muitos caminhantes novatos levar longe demais e se arrepender . Seu guarda-roupa deve incluir uma parka impermeável, chapéu, calças de chuva , dois pares de calções, um par de calças compridas de luz ( melhor se as pernas da calça zip na altura dos joelhos , dando-lhe dois itens em um), duas camisas, dois pares de meias e roupas íntimas e um pulôver de lã. Trazer luvas se você começar (ou final ) sua caminhada quando o tempo está frio. E é sobre isso . Use uma combinação de shorts e camisa todos os dias. Acostume-se a eles, sendo sujo. Salve a segunda combinação , limpo para dias de descanso em cidades . Você verá que os povos locais apreciam o seu esforço para parecer apresentável .
Indispensável Miscelânea

Não se esqueça de levar uma lanterna ( faróis , que sem as mãos , são mais popular) , uma boa faca , uma bússola, fósforos ou um isqueiro e , em caso de emergência real, um apito estridente. A fita adesiva parece corrigir quase tudo , então embrulhe a poucos metros dela em torno de seus pólos de caminhada. Um pequeno kit de costura , barato vai manter suas roupas em uma única peça até chegar a uma cidade. Traga a sua identificação e um cartão de débito ou crédito, bem como uma pequena quantidade de dinheiro. E quando a chuva cai e você não pode trazer-se a deixar o abrigo, você ficará feliz de ter um bom livro, um leitor de música pequeno ou um baralho de cartas em sua embalagem.