Como embalar para o Caminho de Santiago , na Espanha

Para a peregrinação a Santiago, você só precisa de Essentials Pack . Você não precisa levar uma barraca, por exemplo, porque você pode ficar em albergues de peregrinos chamados Albergues . Se você viajar no verão , você não terá que levar dormir pesado ou equipamento de camping . Os viajantes muitas vezes carregam cópias extras de passaporte , informações companhia aérea ou itinerários que podem ser armazenados em uma unidade flash. Porque você vai levar tudo que você traz como você anda em toda a Espanha , a mais leve a sua carga maior a sua flexibilidade e liberdade . Coisas que você precisa
Toucador
kit de primeiros socorros
-rebentando Blister kit
luz saco de dormir
Tampões
Bota
Sandals
meias extra
khaki /calças cargo
Shorts
extra roupas /Tablet cueca Lanterna /farol
canivete
acampamento xícara de chapéu /bandana
jaqueta Luz
bolso poncho
cabo Lavandaria
Sunglasses Fotografia protectores solares
barras de granola
Trail mix
garrafas de água
Papel higiénico
Óculos solução /contact
Compact câmera
Travel toalha
vara de passeio
guia Mapa /Camino
em branco livro
Canetas
Reserva Mostrar Mais instruções
minimizar a carga
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não coloque para um cenário de just-in -case ou você vai pesar-se para baixo. Com uma peregrinação em mente , é mais fácil de viajar sem conveniências que trazem peso e distração na equação. Numa peregrinação é menos realmente é mais .
2 Esteja atento a seus pés.

Uma razão para embalar apenas fundamentos e manter a sua luz mochila é para proteger os pés . Lesões nos pés variam de cepas simples , contusões ou bolhas para os problemas mais complexos, tais como quebras , entorses ou tendões rompidos . Mesmo bolhas, uma queixa comum para os peregrinos , pode tornar-se grave se não tratada adequadamente. Como você anda ao longo da Camino você vai se tornar cada vez mais conscientes de seus pés. Bota proporcionar estabilidade e proteger seus tornozelos enquanto você anda. Escolha uma segunda opção como sandálias que são leves e ajudar a seus pés relaxar e respirar depois de um longo dia. Eles também podem proporcionar uma opção Eccles , se necessário . Outros itens para seus pés incluem meias extras, um kit blister -tratamento e creme anti- fúngico.
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Pack para proteger a cabeça eo corpo do sol. A bandana é um item leve e versátil , de modo a ter pelo menos dois. Pacote de um pequeno recipiente de protetor solar e óculos de sol e tomar proteção labial. Traga garrafas vazias de água potável.
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Embale o tipo de roupa que faz sentido dado o verão e as mudanças climáticas . Roupas feitas de tecido respirável luz (não jeans ) e algumas mudanças de roupa irá atendê-lo bem . Linho ou algodão calças, shorts e tops vestir bem . Algumas mulheres trazem uma saia de algodão , que é versátil. Mesmo no verão um escudo leve ou jaqueta pode ser útil para manhãs frias .
5 Descansando para o Camino frente.

Quando você arrumar para dormir engrenagem não se esqueça de incluir o seguinte: saco de dormir leve, travesseiro de viagem , protetor auricular , camisa de noite , repelente e lanterna ou farol . Estes são princípios básicos que irão melhorar a qualidade do seu sono.
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Coloque a sua higiene pessoal em sacos zip-lock , trazendo o suficiente para uma semana. Plano de reabastecer suas fontes quando necessário - todos os seus fundamentos podem ser comprados ao longo do Camino

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