Como proteger seus ouvidos em um avião

viagem aérea pode ser doloroso para os ouvidos por causa de mudanças na pressão do ar . Como o avião sobe e desce , a pressão do ar nas alterações da cabine , forçando o ouvido médio para igualar a pressão . Qualquer bloqueio na tuba auditiva pode afetar a capacidade do ouvido para equalizar a pressão , causando dor , vertigens e, em casos extremos, até mesmo a ruptura do tímpano. Cuidados simples podem lidar com o problema e proteger seus ouvidos. Coisas que você precisa
Descongestionantes
Pediatric- força spray nasal
tampões de ouvido
Doces duros
Gum
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Dicas para proteger os seus ouvidos em um Avião
1

Evite voar , se possível , se você tem uma infecção respiratória , especialmente uma infecção no ouvido ou seio , um dia antes de um vôo. Veja se é possível alterar os seus bilhetes e planos.
2

Começar a tomar descongestionantes um dia antes do vôo. Descongestionantes como Sudafed vai começar a encolher os tecidos inflamados dentro de seus seios e trompas de Eustáquio , minimizando a possibilidade de um bloqueio doloroso.
3

spray seus seios com spray nasal força infantil antes do embarque o avião . Isto irá abrir a tuba auditiva para a decolagem . Se você é incapaz de usar spray nasal confortavelmente , tente gotas nasais .
4

Mascar chiclete enquanto o avião decola. O movimento constante de sua mandíbula pode limpar qualquer bloqueio em seus seios ou trompa de Eustáquio , permitindo que o ouvido médio para equalizar a pressão do ar quando o avião sobe . Se você não gosta de mascar chiclete , chupar um rebuçado terá o mesmo efeito de manter a trompa de Eustáquio aberta.
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Swallow ou bocejar freqüentemente durante o vôo , especialmente durante a decolagem e pouso . Essas ações alterar a pressão do ar dentro do seu sistema respiratório e ajudar os seus ouvidos para " pop ".
6

plugues protetor auricular durante o vôo. Os tampões de ouvido retardar a velocidade com que o ar flui em seu ouvido externo , permitindo assim o seu tempo de ouvido médio para lidar com as mudanças de pressão de ar do vôo. Planos de ouvido são um tipo de plugue de orelha que foram desenvolvidos para pilotos da Força Aérea , e agora são vendidos ao público com o objetivo de lidar com mudanças na pressão do ar em aviões .
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realizar a manobra de Valsalva , quando você sente a pressão crescendo em seus ouvidos . Para realizar a manobra de Valsalva , aperte suas narinas fechadas com os dedos. Enquanto mantém a boca fechada , expire suavemente através de suas narinas fechadas. Você deve sentir uma leve "pop" em seus ouvidos , que é o sinal da equalização de pressão de ar .
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Como o avião se aproxima de seu destino , use o spray nasal pediátrico novamente três vezes, cinco minutos além . Sente-se ereto , enquanto o avião desce para ajudar a equalizar a pressão do ar.