Ideias de Lanches para Viagens Longas

Quando as crianças estão com fome em uma longa viagem de carro, você nunca ouve o fim disso. Mantenha a fome à distância entre paradas com sacos de lanche cheios de guloseimas. Fazer seus próprios lanches também economiza dinheiro em voos longos onde você paga pela comida. Leve um cooler no carro para lanches que precisam ficar frios e bebidas.

Lanches de Frutas

Faça vários pacotes de frutas divididos por tipos. Por exemplo, coloque frutas vermelhas como mirtilos e morangos picados em sacos plásticos vedáveis tamanho lanche para um pacote de frutas vermelhas. Outro pacote pode conter melões como melancia, cantalupo e melão. Outro pode ter frutas tropicais como abacaxi e kiwi. Evite bananas porque podem ficar moles e fazer sujeira no carro. Mantenha frutas cortadas refrigeradas em cooler com gelo.

Nozes e Biscoitos

Divida as nozes favoritas da família como amendoins, amêndoas e nozes em sacos individuais. Misture frutas secas como passas ou damascos e chocolates cobertos para fazer trail mix. Adicione granola além ou no lugar de nozes. Outros lanches para sacos individuais são biscoitos em formato de peixe, cereais secos como aveia torrada e flocos de milho adoçados.

Pipoca

Coloque pipoca branca saudável em saco de lanche individual. Pipoca saborizada pode ser encontrada no mercado, mas você pode adicionar seus próprios temperos misturando levemente a pipoca em óleo saudável como azeite extra virgem e depois adicionando alho, pimenta preta, canela, páprica ou pimenta caiena. Para pipoca doce, polvilhe açúcar.

Legumes

Pacotes de legumes podem ter aipo e cenoura combinados em sacos individuais. Preencha o centro oco do aipo com manteiga de amendoim ou cream cheese. Misture tomates cereja com molho italiano antes de colocar nos sacos. Outros vegetais para os pacotes incluem tiras de pimentão verde e vermelho, brócolis cru e edamame. Para salada na estrada, coloque alface e outros ingredientes em copos plásticos com tampa. Adicione molho, feche a tampa e sacuda.