Alimentos para Levar em Viagem de Fim de Semana

Fazer uma viagem de carro de fim de semana pode ser uma experiência divertida. Dirigindo longas distâncias, é fácil os viajantes ficarem com fome. Os viajantes ficam muitas vezes à mercê dos restaurantes que encontram pelo caminho. Esses estabelecimentos podem não servir os itens mais saudáveis ou alimentos que as pessoas gostam. Porém, planejando com antecedência, os viajantes podem levar alimentos que apreciam e ajudar a economizar dinheiro no processo.

Iogurte

Considere levar iogurte na viagem de carro. O iogurte pode ser enriquecido adicionando cereais ou granola. Mantenha o iogurte refrigerado para evitar que o alimento rico em cálcio estrague em viagens longas. Durante a direção, o iogurte pode ser um pouco difícil de comer. Considere levar o tipo de iogurte que vem em tubo para maior conveniência.

Frutas e Vegetais

Frutas e vegetais são alimentos que podem ser apreciados em viagens de carro. Bananas fatiadas fornecem potássio, vitaminas e carboidratos. Fatie maçãs e laranjas para consumir na viagem. Maçãs também podem ser consumidas com manteiga de amendoim. Considere uma salada de frutas contendo melões, cerejas, frutas vermelhas e uvas. Tomates, incluindo as variedades cereja e uva, são fáceis de lanchar e armazenar em viagens. Outra opção é levar palitos de cenoura e aipo e incrementá-los com molho de queijo azul, ranch ou uma variedade de patês.

Proteína

Queijo e carne seca (jerky) fornecem proteína para longas viagens de carro. Leve uma variedade de queijos para todos apreciarem, incluindo suíço, provolone, cheddar ou americano. Queijo em fatias e queijo tipo string são fáceis de comer no carro. Corte o queijo em cubos para comer com biscoitos. Carne seca pode ser um bom lanche fácil de armazenar. Como o queijo, a carne seca vem em uma variedade de sabores.

Sanduíches

Sanduíches são bons alimentos para levar em viagens de carro. Podem ser preparados com antecedência. Faça um sanduíche fácil como o bom e velho sanduíche de manteiga de amendoim e geleia. Para proteína, espalhe homus em pão ou entre dois biscoitos. Se tiver um cooler, pode levar sanduíches de carnes frias. Se for comer no carro, corte os sanduíches em fatias manejáveis e evite itens que deixem o pão úmido, como maionese e tomates.

Bebidas

Para manter-se hidratado, leve bastante água. Pode levar água engarrafada ou encher uma jarra com água e adicionar bastante gelo para manter o líquido frio. Se quiser dar sabor à água, considere adicionar sachês de sabor. Leve também bebidas que dêem energia para a longa viagem, como energéticos, café gelado ou refrigerante.