Diferença Entre Trail Runners e Botas de Caminhada

Aqueles que gostam de trilhas na mata em vez de correr em calçadas precisam de um trail runner resistente e leve que permita uma amplitude total de movimento enquanto protege o pé de detritos da trilha. Caminhantes que usam mochilas querem um calçado que forneça suporte extra ao pé e ajude a absorver o peso da mochila. Uma bota de caminhada satisfaz esta necessidade.

Trail Runners

Trail runners diferem de tênis de corrida e botas de caminhada. Um tênis de trail running é projetado para correr em trilhas não pavimentadas. Geralmente há pedras e terreno irregular em uma trilha, e o tênis de corrida deve fornecer estabilidade e proteção para o pé enquanto é flexível o suficiente para permitir a corrida.

Um trail runner terá flexibilidade e facilidade de movimento na frente do calçado. Para testar um trail runner, dobre a frente do calçado para cima e para baixo. Deve flexionar facilmente. Para prevenir tensão no tornozelo, o tênis de trail running será rígido se torcido. Isso porque o calçado é projetado para prevenir pronação ou balanço do pé de lado a lado enquanto o corredor dá passadas ao longo da trilha.

Trail runners devem ser leves para permitir desempenho máximo. Um calçado pesado iria desacelerar um corredor e causar estresse indevido no pé e articulações. A maioria dos tênis de trilha não são resistentes à água, e os cabedais são feitos de mesh ou outros materiais leves.

Botas de Caminhada

Botas de caminhada são estilos de cano baixo de botas de caminhada. As solas são mais pesadas que um tênis de trilha ou sneaker. Sola Vibram é um material comum, mas há outros materiais também. Botas de caminhada são geralmente à prova d'água ou resistentes à água. Gortex é um material comum para isolamento e impermeabilização. Uma bota de caminhada protegerá seu pé de silvas, pedras e outros perigos ao longo da trilha. É um calçado projetado para caminhar ou escalar, não correr. Botas de caminhada isoladas são usadas para caminhadas em clima frio. Materiais isolantes comuns são Thinsulate ou Gortex. Algumas botas de caminhada têm cabedais de couro; outros têm camurça ou tecido.

Considerações

Escolha um trail runner como um calçado leve projetado para correr sobre areia, terra, cascalho ou leitos de riachos secos. Trail runners não são isolados ou resistentes à água. Procure características como cadarços sem nó que apertam com mecanismo deslizante. Cabedais de mesh permitirão fluxo de ar máximo à custa de proteção reduzida do pé.

Botas de caminhada são uma boa escolha para caminhadas diurnas ou trechos curtos noturnos. É um calçado mais pesado que é mais leve que uma bota de cano alto ou médio, mas é mais resistente que um trail runner. As solas são mais fortes e têm menos flexibilidade na frente do calçado que um trail runner. Opções isoladas, à prova d'água e resistentes à água estão disponíveis para caminhadas em clima úmido e frio.