Opções para Crianças Dormirem no Colo em Aviões

Introdução

Viajar com crianças pequenas pode tornar a hora da soneca e do sono um desafio, mas com um pouco de preparação antes de embarcar, você pode criar um local confortável no seu colo para o bebê dormir. Bebês e crianças pequenas se acalmam de formas diferentes, então leve em consideração as preferências de sono delas. Siga a rotina noturna habitual e traga itens de conforto de casa para ajudar seu filho a adormecer com mais facilidade.

Bebês que Gostam de Colo

• Bebês que gostam de colo podem se acalmar melhor sendo enrolados em um lençol leve ou colocados em um sling. Para enrolar, envolva o bebê ou a criança em uma manta leve. Use uma manta extra como barreira para bloquear a luz que possa mantê-lo acordado ou distraído. O bebê pode dormir atravessado no seu colo com a cabeça nos seus braços ou deitado no seu peito. Use travesseiros sob os braços para evitar dores musculares.

Outra Opção para Bebês que Gostam de Colo

• Carregar o bebê em um sling ou canguru pode facilitar segurá-lo por longos períodos. Recém-nascidos e bebês menores costumam se sentir muito confortáveis aconchegados. Se você precisar se levantar, eles permanecem no lugar e podem continuar dormindo. A maioria dos carregadores permite posição de berço ou mais ereta, deitado no peito.

Bebês que se Acalmam Sozinhos

• Alguns bebês e crianças pequenas não estão acostumados a serem embalados para dormir, preferindo ter seu próprio espaço. Usando um saco de dormir, manta de bebê ou cobertor, cubra a criança e deite-a no seu colo para dormir. Dobre a borda do cobertor por baixo dela para evitar que role. Ela deve ficar confortável de costas, de lado ou de bruços.

Dicas para Ajudar o Bebê a Dormir no Avião

• Uma mamadeira ou copo de transição com leite pode ajudar o bebê a se acalmar e dormir mais facilmente.

• Ajude a criança a gastar energia antes de embarcar para que ela esteja mais cansada na hora de dormir.

• Sente-se no assento da janela para evitar distrações de outros passageiros e comissários. Feche a persiana e apague a luz de leitura.

• Um bom momento para fazer a criança dormir é durante a decolagem, quando há pouco movimento na aeronave e o ruído do motor é mais forte e relaxante.