Quais são os dois tipos de troca de bastão?
Os dois tipos de troca de bastão no atletismo são o push pass e o flip pass .
Envio de passe :Neste tipo de troca, o corredor que chega estende o braço de volta para o corredor que sai, que coloca a mão em cima da mão do corredor que chega e empurra o bastão para a mão oposta.
Inverter passe :Neste tipo de troca, o corredor que chega segura o bastão na mão com o polegar voltado para cima e a palma voltada para baixo. O corredor que sai coloca a mão em cima da mão do corredor que chega e vira o bastão de modo que o polegar fique voltado para cima e a palma voltada para baixo.
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