Treinamento com Bastão Expansível

Treinamento com bastão colapsível foca em três áreas: onde ficar, onde acertar e como acertar. Combinando as três, você pode se defender efetivamente com um bastão expansível.

Distância

A primeira coisa ensinada no treinamento com bastão colapsível é onde ficar, cerca de meio passo fora do alcance do seu bastão. Esta distância permite maximizar a força do bastão através do momento.

Onde Acertar

Em seguida, você aprenderá onde acertar através de palestras e demonstrações. Como este é um curso de autodefesa, você aprenderá como desarmar o atacante e terminar a luta sem matá-lo, então seu primeiro ponto de golpe será a arma dele. Em seguida, você vai querer acertar uma área óssea, como clavícula ou joelho, para incapacitá-lo sem matá-lo. Este é o uso mais eficaz do bastão.

Como Acertar

Finalmente, você participará de exercícios que ensinam como acertar. Os dois golpes principais são golpes descendentes/ascendentes, que são golpes para cima e para baixo que usam momento em sua força, e golpes diretos, que são estocadas com menos força. Golpes diretos são mais úteis em áreas menores.