Rotas de Corrida em Nova York

Correr ao ar livre em Nova York oferece a oportunidade de combinar turismo e exercício, uma prática às vezes chamada de sightrunning. Visitantes podem aproveitar rotas de corrida longe das ruas movimentadas, onde o ar fresco e as vistas abertas lembram até mesmo os moradores de longa data o charme da Big Apple. Aplicativos de corrida, amigos, porteiros, funcionários de hotel e personal trainers provavelmente recomendariam estas rotas aos corredores.

Dignas de Maratona

A linha de chegada da Maratona de Nova York fica dentro do Central Park, que possui 843 acres e 58 milhas de trilhas para corrida. Duas rotas populares são a periferia do parque, com aproximadamente 6 milhas, e o caminho de terra ao redor do Reservatório Jacqueline Kennedy Onassis, com 2 milhas, circuito frequente da ex-primeira-dama. Carros são proibidos no parque nos fins de semana e limitados a 25 mph o tempo todo. Um destaque urbano para corredores são as 150 fontes de água do parque, nenhuma mais popular para encontros do que a da East 90th Street com a Fifth Avenue.

Sentindo o Groove

Levante cedo, coloque "The 59th Street Bridge Song" de Simon and Garfunkel no seu player e siga para um caminho ao longo do East River para desfrutar de uma corrida matinal vibrante. Percorra 6 milhas (ida e volta) no Upper East Side, da entrada na 60th Street até a 90th Street. Indo para o norte, contorne o Carl Schurz Park com vistas da residência oficial do prefeito, Gracie Mansion. O retorno oferece vistas da 59th Street Bridge e do teleférico de Roosevelt Island. O principal atrativo desta rota é o East River, que reflete os raios do sol nascente.

Presidencial à Beira do Parque

O Riverside Park é uma longa e estreita faixa verde ao longo do Hudson River, desde a 58th Street até o Fort Washington Park na 156th Street, cerca de 5 milhas ao norte. Variando entre a beira do rio e o interior do parque, o percurso predominantemente plano é parte terra, parte pavimento. Dependendo da rua transversal mais conveniente, o corredor pode entrar no caminho em qualquer ponto. Uma estátua de Eleanor Roosevelt fica na 72nd Street. O Soldiers and Sailors Memorial com grandes canhões está na 89th Street. O maior mausoléu da América do Norte, o túmulo de Ulysses S. Grant, localiza-se na 122nd Street com a Riverside Drive. Dentro de mais 10 quarteirões ao norte, a majestosa George Washington Bridge sobre o Hudson surge à vista.

Raízes Coloniais

Na ponta sul de Manhattan, o destino de um sightrunner pode ser o Battery Park, no coração da antiga colônia holandesa do século XVII. A rota ao redor do bonito parque de 25 acres, perto de Wall Street e do distrito financeiro, oferece vistas próximas da Estátua da Liberdade, Ellis Island e Governors Island. A distração das vistas aumenta com as frequentes idas e vindas da balsa de Staten Island, barcos de passeio e cruzeiros turísticos. O Battery Park tem comodidades para corredores como banheiros públicos, Wi-Fi, quiosques, carrinhos de comida e um café. Quem busca uma corrida mais longa pode seguir para o norte ao longo da ciclovia do West Side, ao lado dos píeres do Hudson River.