Como Caminhar até Machu Picchu

Machu Picchu é uma cidade antiga encravada nos altos Andes na América do Sul. Acessada via Trilha Inca no Peru, a cidade é uma caminhada de quatro dias a partir de Cusco, ao longo de uma trilha que tem sido usada por milhares de anos. Nos últimos anos, o governo peruano começou a regular o turismo na área, então preparativos para a caminhada são necessários.

Instruções

1. Reserve um passeio. Para proteger o ambiente da Trilha Inca, caminhantes não são autorizados a caminhar até Machu Picchu sem uma permissão e um grupo de passeio. Para fazer a viagem, você deve reservar um passeio com uma agência licenciada no Peru. Como parte de um grupo de passeio, você terá um guia e carregadores que cuidarão dos arranjos e acomodações na caminhada.

2. Planeje com antecedência. Devido à popularidade e esplendor natural de Machu Picchu, é um destino popular de caminhada. Existem apenas um certo número de vagas disponíveis na trilha a cada dia, e vagas durante a alta temporada de caminhada se esgotam rapidamente. Comece a planejar sua viagem com pelo menos 6 meses de antecedência para garantir que você consiga uma permissão.

3. Prepare-se fisicamente. A caminhada até Machu Picchu é longa e fisicamente exigente. Assim que você tiver datas reservadas para sua viagem, comece a preparar seu corpo para a caminhada. Treino de resistência é uma boa ideia; tente correr, levantamento de peso e subida de colinas. Se há estações de esqui na sua área, tente caminhar com uma mochila para se preparar para a caminhada de Machu Picchu.

4. Aclimate-se à altitude. Chegue a Cusco alguns dias antes de sua caminhada ser programada para começar. A caminhada até Machu Picchu o levará a grandes altitudes, que podem causar problemas se você não estiver aclimatado. Alguns dias na altitude darão ao seu corpo a chance de se acostumar com a elevação, o que tornará sua caminhada mais fácil.

5. Faça as malas leve. Na sua caminhada, um carregador carregará equipamentos e sua mochila, mas resista à vontade de levar tudo que você possui. Condições na trilha para Machu Picchu podem ser sujas, e você corre o risco de danos. Certifique-se de que sua empresa de passeio trata carregadores adequadamente e humanamente; observe sinais de abuso ou maus-tratos. Leve uma mochila de dia para carregar os itens que você precisará durante o dia, incluindo câmera, jaqueta, lanches e um par de sapatos de trilha não de caminhada para aliviar seus pés.