Férias de Yoga nas Bahamas

Praias de areia branca e água turquesa cristalina são marcas das 29 ilhas que compõem as Bahamas. Com proximidade da Flórida, as ilhas são destino popular e acessível. Mas em vez de só tomar sol e beber, muitos optam por agenda mais flexível em um dos centros de retiro de yoga das ilhas. Férias de yoga combinam a beleza natural e clima perfeito das Bahamas com a beleza natural e paz perfeita do yoga.

Sivananda Ashram Yoga Retreat

Localizado apropriadamente em Paradise Island, o Sivananda Ashram oferece muito além de aulas de yoga. Treinamentos e workshops em yoga terapia, cura energética, nutrição, culinária, meditação e filosofia, além de programas residenciais o ano todo. Duração de alguns dias a várias semanas. Hóspedes podem ficar o tempo que desejarem. Atividades diárias: meditação matinal, yoga no meio da manhã, yoga à tarde, meditação noturna. Certificações Yoga Alliance de 200h e 500h, completáveis em um mês cada.

Sivananda Ashram Yoga Retreat
P.O. Box N7550
Paradise Island, Nassau, Bahamas
866-446-5934
sivanandabahamas.org

WildQuest

Localizado na bela ilha de Bimini. Águas quentes perfeitas para yoga e golfinhos. Oferece programa semanal "Yoga & Dolphins", combinando prática diária de yoga com nado interativo com golfinhos. Yoga ao nascer do sol na praia inicia o dia. Professores focam em respiração e meditação para sintonizar consciência corporal. Após café, em catamarã, aventura nas águas cristalinas. Ao localizar golfinhos e com convite deles, nado interativo e respeitoso. Foco em mínima intrusão: não alimentam, não perseguem, não perturbam comportamento natural. Acomodações funcionais, arranjos de viagem e comida saudável inclusos.

WildQuest
Bimini Island, Bahamas
800-326-1618
wildquest.com

Yoga Synthesis

Empresa internacional oferecendo pacotes combinando yoga e aventuras ao ar livre mundo afora. O Synthesis of Yoga & Scuba Diving combina yoga e mergulho a bordo de iate em Nassau. Aventura semanal inclui: yoga diário, mergulhos diários, meditação, relaxamento, exercícios respiratórios e foco em dieta adequada. Mergulhos e snorkel nos Exuma Cays, cadeia de ilhas maioritariamente desabitadas incluindo Land and Sea Park Marine Sanctuary. Mergulho nas paredes do Exuma Sound, exploração de recifes, alimentação de tubarões ao vivo. Renovação mental e corporal através de yoga, beleza natural e culinária vegetariana gourmet.

Yoga Synthesis
Nassau, New Providence, Bahamas
718-296-8543
yogasynthesis.org