Lugares Mais Relaxantes para Viver

Enquanto oportunidades de carreira e sociais atraem milhões para grandes cidades mundiais, também existem desvantagens em viver em áreas urbanas de alto stress. Resultados de estudo do Central Institute of Mental Health da Universidade de Heidelberg, divulgados em junho 2011, mostraram que habitantes de cidades sofrem níveis mais altos de esquizofrenia, depressão e outras doenças mentais que quem vive em ambientes mais tranquilos. Felizmente, existem opções para quem procura lugar relaxante para assentar.

Cidades Costeiras dos EUA

Segundo o "Sperling Stress Index", ranking que identifica cidades americanas mais e menos stressantes, algumas das menos stressantes ficam perto das costas. Albany, Nova Iorque, por exemplo, tem baixas taxas de crime e suicídio e tempos médios de deslocação mais curtos que outras cidades. Estatísticas similares em Orange County, Califórnia, com vantagem de bom tempo o ano todo.

Centro-Oeste EUA

Mais interior, a área Minneapolis-Saint Paul teve classificação mais alta na lista de cidades americanas mais relaxantes da Forbes Magazine (novembro 2010). Além de desemprego bem abaixo da média nacional, habitantes exercitam-se mais que outras populações, com 84% reportando exercício recente. Alta percentagem reporta boa saúde geral e cobertura médica. Em Milwaukee, Wisconsin, problema de equilíbrio trabalho-vida reduz-se pois tempo médio de trabalho é 38,4 horas/semana, uma das mais baixas do país. Com preocupações de saúde e stress laboral minimizadas, estas cidades oferecem ambientes de vida relaxantes.

Europa Mediterrânica

Enquanto alguns sonham passear nos grandes bulevares de Paris ou viver perto de monumentos históricos de Roma, estas grandes cidades europeias são caras e apresentam mesmos fatores de stress das congéneres americanas. Por outro lado, região Languedoc-Roussillon em França e Le Marche em Itália oferecem acesso à cultura francesa e italiana sem stress de vida urbana e por fração do preço. Ambas regiões entraram na lista AARP de melhores lugares para reformar por paisagens pitorescas e comunidades tranquilas. Quando não desfrutam da dieta mediterrânica saudável para o coração, residentes aproveitam o belo tempo e relaxam ao ar livre.

Costa Rica

Segundo AARP, Costa Rica representa oásis pacífico para reformados dos EUA. O país tem clima temperado e recursos naturais deslumbrantes mantendo comodidades convenientes como supermercados, restaurantes e centros comerciais. Costa Rica oferece excelentes cuidados de saúde e muitos dos seus habitantes altamente literatos falam inglês. Mas não é só para reformados. Por imobiliário barato e ambiente seguro (governo estável, sem exército), Costa Rica merece consideração para quem procura lugar tranquilo para assentar.