Clubs & Seniores Atividades em San Diego

É amplamente aceito que em muitas circunstâncias estimulação social , física e cognitiva pode ajudar os idosos a desafiar declínio relacionado à idade. É por essa razão que muitos idosos optar por viver em San Diego , que tem um leque de oportunidades para socializar e permanecer ativo .
Aposentado Patrol Voluntário Senior ( RSVP)

Idosos podem fornecer serviços à comunidade através do voluntariado com o Departamento de Polícia de San Diego. Como parte do Aposentado Patrol Senior Volunteer (RSVP) , as pessoas com mais de 50 anos de trabalho com a aplicação da lei em várias estações da área da cidade como um recurso de prevenção de crime adicional. Algumas das funções incluem casa cheques de férias e " You Are Not Alone ' cheques para pessoas idosas ou com deficiência que vivem sozinhas . Os requisitos do programa são três turnos de 8 horas por mês, habilidades de comunicação efetiva , confiabilidade , credibilidade, boa saúde e uma carteira de motorista válida de Califórnia , de acordo com a cidade de San Diego website .

Aposentado Patrol Voluntariado Sénior (RSVP )
City of San Diego Administration Building
202 C Rua
San Diego , CA 92101 619-446-1012

sandiego.gov

Wii Sports velho

Idosos podem participar de esportes competitivos , também. Jogos de Wii Fit da Nintendo, como boliche e golfe, permitir que os idosos para exercitar e jogar em um ambiente confortável e seguro . Idosos podem competir por registrar sua comunidade sênior San Diego com a Liga Nacional Senior , que acompanha e organiza partidas entre os grupos de idosos em todo o país . " Além da camaradagem da equipe , o elemento exercício dos jogos de Wii pode ter um efeito significativo sobre o humor dos jogadores idosos , " de acordo com um artigo publicado no San Diego News Network . Um estudo da Universidade da Califórnia, San Diego de 19 participantes com idades entre 64 e 94 mostraram videogames exercício ajudou a reduzir os sintomas de depressão e forneceu uma forma de exercício físico regular e sustentável para os idosos .
Para inscrever-se uma comunidade viva sênior , visite nslgames.com ou e-mail [email protected] ou [email protected] .
Balboa parque Atividades

Dance e jogar no parque mais famoso de San Diego. Balboa Park abriga a Casa del Prado e Balboa Park Club edifícios históricos. Na Casa del Prado, os idosos podem participar de caminhadas, scrabble e outros jogos de tabuleiro , arte, escrita criativa , dança e Bingo , segundo o site do parque. As atividades são gratuitas e disponíveis no horário entre as 10:00 e 04:00 diariamente. Eles também podem dançar ao entretenimento ao vivo no Balboa Park Club Ballroom na segunda e na quarta quinta-feira do mês.

Balboa Park Senior Lounge,
Casa del Prado
Room 105
1549 El Prado
San Diego , CA 92101
619-236-0262 < br /> sandiego.gov

Balboa Park Club Ballroom
2150 Pan American Road Oeste
San Diego , CA 92101 619-235-1169

sandiego.gov